Innenaufnahme Sauna

Saunalandschaften im Hotel in Obergurgl

4*S Hotel im √Ėtztal

Ob hei√ü und trocken, angenehm warm oder inmitten von Dampfschwaden - ein Saunabesuch ist ein Erlebnis, nicht allein f√ľr den K√∂rper. Durch die √úberw√§rmung wird die Blutzirkulation angeregt und das Immunsystem gest√§rkt, das Schwitzen transportiert Schadstoffe aus dem K√∂rper und W√§rme entspannt die Muskeln. W√§hrend des Saunagangs und beim anschlie√üenden Rasten kommt auch der Geist zur Ruhe und kl√§rt sich, Sie f√ľhlen sich rundum fit f√ľr neue Herausforderungen.

Das Hotel in Obergurgl glänzt mit zwei Saunawelten!

Ob hei√ü und trocken, angenehm warm oder inmitten von Dampfschwaden - ein Saunabesuch ist ein Erlebnis, nicht allein f√ľr den K√∂rper. Durch die √úberw√§rmung wird die Blutzirkulation angeregt und das Immunsystem gest√§rkt, das Schwitzen transportiert Schadstoffe aus dem K√∂rper und W√§rme entspannt die Muskeln. W√§hrend des Saunagangs und beim anschlie√üenden Rasten kommt auch der Geist zur Ruhe und kl√§rt sich, Sie f√ľhlen sich rundum fit f√ľr neue Herausforderungen.

Neben dem allgemeinen Nacktsaunabereich f√ľr Erwachsene ab 16 Jahren gibt es, speziell auch f√ľr unsere internationalen G√§ste im Spa- und Wellnesshotel in Obergurgl, eine zus√§tzliche Textilsaunawelt, in der Badebekleidung getragen wird und zu der auch Kinder ab 12 Jahren Zutritt haben.

Klassische Saunalandschaft (Nacktsauna) in Obergurgl

Finnische Sauna mit Farblichttherapie

Ein Saunabad beruht auf dem wiederholten Wechsel zwischen dem Aufheizen des K√∂rpers (bei 85-100 ¬įC) und dem gezielten Wiederabk√ľhlen unter Anwendungen von kaltem Wasser und kalter Luft. Also ein Wechselbad zwischen kr√§ftiger, kurzzeitiger W√§rme und K√§ltereizen zur St√§rkung des Immunsystems. Bei der Farblichttherapie werden die 4 Spektralfarben Rot, Blau, Gelb und Gr√ľn zur Stimulierung des K√∂rpers und der Seele verwendet. Rot motiviert und regt Herz- und Lungent√§tigkeit an. Blau entspannt und bringt Ruhe in den Organismus. Gelb eignet sich zum Meditieren. Es erzeugt sommerliche Gef√ľhle und hilft, Depressionen infolge von Lichtmangel im Winter vorzubeugen. Gr√ľn hilft, sich rundherum zu regenerieren und die Nerven zu beruhigen.

Stuben-Biosauna

Das etwas sanftere Schwitzbad in der Sauna Landschaft mit gem√ľtlichem Stubencharakter. Bei einer Raumtemperatur zwischen 50-60 ¬įC und einer erh√∂hten Luftfeuchtigkeit von ca. 40 % wird der K√∂rper langsam erw√§rmt, jedoch der Blutkreislauf geschont. Speziell Frauen bevorzugen diese Art des Schwitzbades. Das Inhalieren der beigemengten Kr√§uteressenzen wirkt befreiend und belebend.

Laconium

Der beste Weg, um sanft und effektiv zu entschlacken. Da die W√§rme (40-45 ¬įC) ausschlie√ülich durch Strahlungsw√§rme in das Bad eingebracht wird, erfolgt eine langsame Erw√§rmung des K√∂rpers von innen heraus. Dadurch wird eine wesentlich intensivere Entgiftung erreicht und der Kreislauf geschont.

Sole-Aroma-Dampfbad

Die angenehmste Art, Ihre Haut sch√∂n zu pflegen. Die Sole (Salzl√∂sung) wird mit dem Dampf vermischt und verwirbelt. Bei einer milden Strahlungsw√§rme von ca. 45 ¬įC, umh√ľllt von Soledampf, erlebt Ihr K√∂rper ein inneres und √§u√üeres Bad im Meer. Es wirkt vielen Hautkrankheiten entgegen und tut den Atemwegen gut.

Osmanisches Dampfbad

Der ideale Ort, um in Tr√§ume zu versinken. Bei einer wohlig warmen Temperatur von ca. 45 ¬įC, umh√ľllt von wohlriechendem Inhalationsdampf, werden alle Sinne im h√∂chsten Ma√üe angeregt. Das ausgew√§hlte Aroma, ob aus Kr√§uter- oder Bl√ľtenessenzen, steigert das k√∂rperliche und seelische Wohlbefinden. Schlauchg√ľsse sorgen f√ľr prickelnde Vitalisierung.

Infrarotkabine

Wärme hat unmittelbar etwas mit Wohlbefinden und Gesundheit zu tun.

Niemand fröstelt gerne wenn es draußen kalt ist, man sucht automatisch eine Wärmequelle. Wärme trägt viel zum seelischen Wohlbefinden bei und tut auch gut.

Wärme kann die Gesundheit fördern sowie diverse Leiden lindern.

Durch regelmäßige Anwendung der Infrarotkabine:

  • wird das Immunsystem gest√§rkt
  • wird die Durchblutung erh√∂ht und der Stoffwechsel verbessert
  • werden Verspannungen gel√∂st sowie R√ľckenschmerzen gelindernt
  • werden Behandlungen von Hautkrankheiten positiv beeinflusst

 

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Veranstaltungen & Events

Obergurgl im Tiroler √Ėtztal ist ein Hotspot f√ľr fulminante Events! Mehr √ľber die Highlights, die Sie hier erleben k√∂nnen.

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